血圧も安定し風も無く暖かかったので公園をお散歩してきました🚶 外周コース脇にはアメリカスズカケノキの実で埋め尽くされてました（チョット大袈裟でした） 帰り際にツワブキの花が可憐に咲いていました🌼 血圧が安定しているので来週あたり先生に怒られるのを覚悟の上で2,000步位歩いてから限定3種のうどん食べ