トップ > Mochi-Mochi掲示板 > 丸亀自由帳 > 就寝中、久しぶりにふくらはぎが攣りました。 ... 讃岐うどん 2025/11/19 08:31 就寝中、久しぶりにふくらはぎが攣りました。 痛かった。痛かった。 うどん食べてないせいかな? 就寝中、久しぶりにふくらはぎが攣りました。 痛かった。痛かった。 うどん食べてないせいかな? いいね 共有する 共有する X LINE リンクをコピー トークにコメントする 5件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 寅ちゃん 2025/11/19 19:07 私は頑張ってすぐに立ち上がっちゃって結構戻ります。痛みは残るのですが🚶♂️で血流を良くしているうちに治ります☺️ いいね 返信する 他 2 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 讃岐うどん 2025/11/19 20:49 寅ちゃん 根性ないので布団の中で唸ってます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 寅ちゃん 2025/11/20 04:18 讃岐うどん 私は今朝もつりました😭 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 讃岐うどん 2025/11/20 07:08 寅ちゃん 痛かったでしょう。 大事にして下さい。 私は昨夜から塗り薬を使用してます。 今朝もしっかり塗り込みました。 さあ、元気いっぱいで。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 寅ちゃん 2025/11/20 19:06 讃岐うどん ありがとうございます🙇ほとんど悪い足のほうがつるんです😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 武蔵 2025/11/19 16:15 カリウム不足かな🤔 貝類やワカメが良いと聞いたような😅 「新商品の牡蠣たまあんかけにワカメトッピングを食べる」処方箋を出しておきますね🍜 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 讃岐うどん 2025/11/19 17:21 武蔵 処方箋有り難う御座います。 服用したいのですが、近場の丸亀さんが工事中で直ぐに行けないんです。 バナナをしっかり食べます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 武蔵 2025/11/19 18:29 讃岐うどん ご無理なさらぬようお大事になさってください🙇 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひつじ 2025/11/19 14:58 ふくらはぎが攣るの痛いですよね(;^_^A いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 讃岐うどん 2025/11/19 20:53 ひつじ 痛いのなんのって。 こればかりは痛いです。 ほんとに痛い! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みぽっち 2025/11/19 13:52 私も結構頻繁に攣ります😣 立ってみたり正座してみたり。 常夜灯が灯る暗がりでアレコレやってる様は異常行動のよう😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 讃岐うどん 2025/11/19 20:57 みぽっち 最近の痛みではこれが1番痛い。 でもこれぐらいで済むのは良しとしないとですかね。 でも痛いです。あれは。 今、20:59ですがまだ痛みが残ってます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 でめさん 2025/11/19 09:43 攣るのは痛いし嫌です!😵 攣りそうになったり、攣った時は直ぐに足の指をグー✊️をする様に下に曲げます🫡そうすると大丈夫です😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 讃岐うどん 2025/11/19 10:15 でめさん 有り難うございます。 やってみます。 いいね 返信する
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投稿を表示私は頑張ってすぐに立ち上がっちゃって結構戻ります。痛みは残るのですが🚶♂️で血流を良くしているうちに治ります☺️
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投稿を表示カリウム不足かな🤔
貝類やワカメが良いと聞いたような😅
「新商品の牡蠣たまあんかけにワカメトッピングを食べる」処方箋を出しておきますね🍜
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投稿を表示ふくらはぎが攣るの痛いですよね(;^_^A
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投稿を表示私も結構頻繁に攣ります😣
立ってみたり正座してみたり。
常夜灯が灯る暗がりでアレコレやってる様は異常行動のよう😅
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投稿を表示攣るのは痛いし嫌です!😵
攣りそうになったり、攣った時は直ぐに足の指をグー✊️をする様に下に曲げます🫡そうすると大丈夫です😊