Mochi-Mochi掲示板

2026/08/09 12:36

昨日はバイトが忙しくヘロヘロに。

今日は朝のウォーキングは無しとしました。

今日もヘロヘロ確定なので朝から丸亀製麺へ行く!と宣言。

メニューを見て塩分をチェックして〜と朝から楽しみました✨

アンケートクーポンがあるので海鮮もいーなー✨と思うも塩分が。

きらたろーさんから塩分がヤバいと報告があったので食べても良いか改めて塩分チェック。

食っちゃいけんやつでした💧

今食べたい候補は3つ。

悩ましい〜

5件のコメント (新着順)
マッラー🍓 バッジ画像
2026/08/09 20:22

食べたい候補3つって事は3回丸亀製麺行きましょう🏃


みぽっち バッジ画像
2026/08/09 20:24

応!
今日1個クリア✨
次は本職の研修のある日にしようかな。
24日なんですが耐えられるかな〜💦

茹でパスタ バッジ画像
2026/08/09 14:28

自分も塩分が。。なので普段は気をつけて食べていますね🤗
海鮮は確かに塩分がかなり。。。🫢💦
自分も海鮮食べましたが😅一度だけと決めて食べました🤗✨🙂‍↕️


茹でパスタ バッジ画像
2026/08/10 03:54

海鮮はやはり、塩分が。。。ですので、
言葉に詰まってしまうのが本音です🙇
日頃健康維持されておられるので。。。
娘さんに手伝ってもらうとかなら。。
いかがでしょうか?
少しは塩分抑えられるかも、とは、ならないかな❓曖昧ですみません🙇

みぽっち バッジ画像
2026/08/10 07:02

娘とシェア、良いですね👍

きらたろー バッジ画像
2026/08/09 13:37

海鮮旨塩並1で1日の塩分摂取量オーバー😱になります
食べるなら昼に、クエン酸も1日限界量まで摂取、またはカリウム多め摂取でワカメを摂り、塩分排出を🖐️
尚、ワカメも適量を心掛けないといけません
毎日めちゃ食いは健康被害を招きます、ご用心🖐️


きらたろー バッジ画像
2026/08/09 21:07

せんせー🖐️ここでエラソーなことを書いているのに完食しているヒトが居ます👀

さて、無塩トマト🍅ジュースにレモン🍋果汁を足して飲む、を続けて血圧が下がってきています✨試してみられては?🤔

みぽっち バッジ画像
2026/08/10 07:01

ありがとうございます😊
トマトジュースがちょいと苦手で💦
子供の頃はトマト食べれませんでした💧

讃岐うどん
2026/08/09 13:27

悩む事ができる年齢になったこと、成長したんですね。
立派 立派。


みぽっち バッジ画像
2026/08/09 18:43

そう!
まだピチピチなのだよ😁

武蔵
2026/08/09 13:03

みーんな悩んで大きくなった😁ですね
(昔のCMのパクリ)
塩分気にすると商品限定されてきますね😭


みぽっち バッジ画像
2026/08/09 18:45

気にしてたらほぼアウト!
なので行く回数を減らし、出汁がのこせんそうなら残す、を心掛けてます😅