Mochi-Mochi掲示板

2025/09/05 20:08

かなり夏バテ気味です。そこで高血圧・高血糖の私には、わかめ、ネギ、ゴマそしてレンコンが効果的と教わった通りのメニューをいただきました。台風なのでお客様が少なくて、ゆったりとした昼食となりました☺️

3件のコメント (新着順)
みぽっち
2025/09/06 02:11

夏バテ大丈夫でしょうか?
食事制限のある中、体力回復は悩ましいですね。
無理せずゆっくりお過ごし下さい✨
私ならこれは夏バテ予防のチートデイ!って好きに食べちゃうかも〜😁


寅ちゃん
2025/09/06 04:04

食事と運動でコントロールしないと薬が増えるので我慢😅

きらたろー
2025/09/05 21:49

塩分緩和のためにすだちでクエン酸補給を是非🙋‍♀️


きらたろー
2025/09/07 01:18

丸ちゃんに行かない時は
ポッ◯レ◯ンで塩味を緩和なさってくださいね

寅ちゃん
2025/09/07 03:59

◯カ◯モですね。ありがとうございます🙇

でめさん バッジ画像
2025/09/05 21:11

美味しそうです😊ただレンコンは糖質高い野菜なのでほどほどが良いですよ。私も糖質気にしてるのでお気をつけください😊


でめさん バッジ画像
2025/09/06 16:47

なるほど😅
健康維持できますように😌

寅ちゃん
2025/09/06 17:49

ご心配いただきありがとうございます🙇